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　　济南怎么才能戒掉赌瘾引起的赌瘾_济南远大医院口碑，网赌的三个特性以及戒赌对策，往常的网络科技艺够说真是无所不能，只需你想不到的，没有你在网上找不到的。就拿赌博来说吧，以前还需求约上几个人，再找个中央。而往常完好不需求这么省事，拿出手机下载相应的网上赌博软件，绑上银行卡就可以躺在床上来参与赌博。这关于好赌之人简直就是天降福音，何乐而不为之。

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　　网上赌博有几大特性：

　　，只需你有智能手机或者电脑就可以参与。

　　第二，随时随地，不受任何时间地点的的限制。不管你是吃饭、坐车、以致上班，只需你有闲时间，翻开手机马上就可以押注。

　　第三，转账收款效率高。无论是你输钱了向对方转账，还是你赢钱了向对方收款，只需你动动手指，五分钟之内全部搞定。

　　就由于网上赌博给赌徒们提供了这么多的便利，所以好多人被染上了赌瘾，无法自拔。明明知道赌博有害，但就是控制不住自己好赌的愿望。

　　本人参与网络赌博有4年之久，35岁的我往常是一无一切，没有老婆，也没有任何的存款。但值得庆幸的是，我往常终于告别了网赌，永远跟网络赌博说再见了。下面跟大家分享一下我自己的戒赌阅历：

　　，首先大家要明白，戒赌真正戒的是瘾还有习气。习气是由于长期重复的去做某一件事而构成的，最后再到上瘾。习气一旦养成以后的确很难改动，所以今天我就教给大家一个方法叫做“替代法”。

　　什么叫“替代法”，意义就是用新事物或者培育新的习气来替代你原来有的不良习气。比如养成看书的习气、听歌的习气或者跑步的习气，用这些对你自身没有危害的新习气去替代原来养成的赌博恶习。

　　假设大家还是不够明白，举个例子：有烟瘾的人在戒烟的时分，通常会选择嘴里成天叼跟小木棍，或者嘴里总是含颗糖，还有就是吃瓜子。他们为什么这样做？缘由就是用小木棍、糖、瓜子等这些新事物来替代原来嘴里的那支香烟。戒赌跟戒烟其实道理是一样的，只需大家按照此法去做了，长时间坚持一定会戒赌。

　　第二，戒赌要让自己忙起来。很多染上赌瘾的人都是由于平常太闲了，有大把的时间玩手机玩电脑，以致有人不工作特地在家以赌为业。像这样的人，在他们的脑海中除过赌博曾经没有其它任何的兴味爱好。

　　所以要想戒赌，就需求把自己每天的时间布置满满的。要给自己找份工作，每天工作时间要长，工作要稍微带点膂力的，目的就是为了让你每天下班以后觉得会很累，回家就想休息，无心去做其它的事情。另外还要培育自己的兴味爱好，比如跑步、爬山、打球等都可以。这样你每天的时间都觉得不够用，坚持时间长了，你会慢慢的遗忘网赌这事。

　　第三，彻底卸载手机或者电脑上面你所下载的一切赌博软件。同时取消你网上绑定的银行卡、支付宝等等，任何可以转账汇款的支付方式，为的就是让你隔绝与网络赌博之间的关系，让你不再想起它。

　　但其实做到这一点还不够，由于一个人的自控才干是有限的，你还需求找一个离你最近、最亲、经常陪在你身边的人时辰来监视你。比如你的妻子或者你的父母，只需这样你的努力才不会大功告成，避免发作复赌的可能。

　　我知道好多网赌输钱的人都是瞒着父母妻子的，但既然你曾经知道错，有自自信心去矫正戒赌，我置信你的亲人也不会过多去指摘你的以前。有她们的鼓舞与支持你才干彻底走出你自己的网赌生活。

　　最后，我想说：赌博危害性很大，它可以彻底让一个人失去明智。轻者，负债累累。重者，妻离子散，家破人亡。奉劝有赌博恶习的人们远离赌博，早日戒赌。